Approche corporelle & émotionnelle
Réflexologie Somato-Émotionnelle à Lauzerte
Associer le toucher réflexe au décodage émotionnel pour relâcher les tensions physiques profondes et libérer les mémoires de stress.
- Séance
- 1 h à 1 h 15
- Tarif
- 60 €
- Lieu
- Cabinet ou visio
Relâcher les tensions et libérer les mémoires de stress
Parallèlement aux conseils en hygiène de vie, la thérapie somato-émotionnelle offre les clés indispensables pour décoder le langage du corps et libérer les mémoires émotionnelles cristallisées.
En associant le toucher réflexe au décodage émotionnel, cette méthode unique me permet de relâcher les tensions physiques profondes, d'apaiser les charges nerveuses accumulées et de vous redonner une base stable sur laquelle vous appuyer pour avancer à nouveau.
Les signaux du corps & Les bienfaits de la séance
1. Respiration courte & Oppression
Le signal du corps : Sensation d'étouffer, cage thoracique verrouillée, besoin d'air.
Le besoin émotionnel : Libérer les émotions retenues, la tristesse ou le trop-plein.
Bienfait : Réouvrir l'espace du souffle pour une respiration fluide et ample.
2. Mental en surchauffe & Sommeil
Le signal du corps : Ruminations incessantes, incapacité à débrancher, fatigue dès le réveil.
Le besoin émotionnel : Lâcher le contrôle, poser la charge mentale et cesser d'anticiper.
Bienfait : Apaiser le système nerveux pour glisser vers un repos réparateur.
3. Ventre noué & Inconforts
Le signal du corps : Spasmes, tensions au creux du ventre, difficulté à "digérer".
Le besoin émotionnel : Évacuer les contrariétés et le stress accumulé.
Bienfait : Dénouer la sphère émotionnelle du "deuxième cerveau".
4. Épuisement & Alerte permanente
Le signal du corps : Cœur qui s'emballe, irritabilité, sensation d'être à bout.
Le besoin émotionnel : Sortir du mode "survie" et se sentir en sécurité.
Bienfait : Diffuser une vague de sérénité durable dans l'organisme.
5. Perte de repères & Flottement
Le signal du corps : Impression d'être submergé(e), déconnecté(e) de soi ou de son corps.
Le besoin émotionnel : Retrouver de l'ancrage, de la stabilité et de la confiance face à l'incertitude.
Bienfait : Se réenraciner en douceur pour vous sentir aligné(e), présent(e) et en sécurité.
Conseils en Fleurs de Bach & Plantes
Pour prolonger les effets bénéfiques de la séance de réflexologie, l'intégration sur-mesure d'essences florales (Fleurs de Bach) permet de stabiliser les états émotionnels et d'accompagner en douceur les périodes de transition.
Cadre d'accompagnement
Ces pratiques visent à stimuler vos capacités naturelles d'auto-régulation et à apaiser le système nerveux. Elles interviennent en complémentarité et ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou psychologique conventionnel.
Ce que disent les personnes accompagnées
Séance individuelle : 1 h à 1 h 15 — 60 €
Prévoyez 1 h 30 pour le premier rendez-vous. Adultes, adolescents et enfants, au cabinet à Lauzerte ou en visioconférence.
Appelez-moi pour convenir d'un moment · 06 60 74 90 05
Le Forfait Réflexologie — un suivi de 5 séances pour ancrer les bénéfices de la réflexologie, 270 €. Découvrir le forfait